Jan. 27, 2013
Move that body!
Back from tha gym!
Jag orkar knappt hålla upp armarna för att skriva haha men det var ett grymt pass på gymmet idag.
Jag hade flåset uppe hela passet och körde :
Löpband 15 min, 8,8 km/h Random level 1
Benpress 70kg 12*3
(jag har inte lärt mig vad alla maskiner heter och tränar för muskel, men det kommer.. man måste ju börja för att bli bra! :P Alla proffs har en gång vart nybörjare!)
Bröstmuskelmaskin 20kg 9*3
Magmuskelmaskin 7,5 kg 10*3 men orkade inte riktigt fullt ut
Armar, nacke och skuldra maskinen 35kg 11*3 (snart tillbaka på 45 som jag körde i september :P)
Fria hantlar, biceps 6kg 12*3
När jag kom hem petade jag i mig en påse magnesium, syrligt och gott och gjorde lite gröt på mitt helt naturliga protein pulver som smakar gott!! ungefär som havremjölk, och inga konstigheter i.
I love it!
Jag gillar att köra maskiner som tränar många muskelgrupper samtidigt för att träna så mycket a kroppen som möjligt innan jag blir för trött. Men för varje träningspass orkar jag lite mer och kan lägga till nån mer maskin.
Det är riktigt roligt.
Det är riktigt roligt.
Även om ridsport är den roligaste träningsformen jag vet så tycker jag att gymmande funkar riktigt bra.
Men nu börjar en nyfikenhet gro i mig på andra träningsformer. Jag känner ett plötsligt sug att testa allt som kommer mig för och ha tusen fysiska aktiviteter för mig samtidigt.
Jag vill inte spilla mer tid. Jag vill inte sugas in i hjärndödaren(TV:N) och den fördömda soffan.
Jag vill uppleva livet, känna mig stark, se världen göra allt, NU!
Men nu börjar en nyfikenhet gro i mig på andra träningsformer. Jag känner ett plötsligt sug att testa allt som kommer mig för och ha tusen fysiska aktiviteter för mig samtidigt.
Jag vill inte spilla mer tid. Jag vill inte sugas in i hjärndödaren(TV:N) och den fördömda soffan.
Jag vill uppleva livet, känna mig stark, se världen göra allt, NU!
Om du vill komma igång med träning men inte riktigt kommer iväg så måste du prova dig fram tills du hittar något som passar dig, som du tycker är kul! Gym är inte för alla, men det finns mycket att prova.
Kanske har du en vän du kan börja promenera med och prata med? det är ju en början. Så fort man börjar så får man mer och mer energi! Och den växer, och man orkar mer och mer.
Men så fort man sätter sig, och skapar vanan att slänga sig i soffan så kommer tröttheten istället att öka, och öka, och till och med ett toalettbesök känns jobbigt att utföra..
Sätt ett namn på latheten och låt den inte överta dig. Världen väntar på dig därute!
Men så fort man sätter sig, och skapar vanan att slänga sig i soffan så kommer tröttheten istället att öka, och öka, och till och med ett toalettbesök känns jobbigt att utföra..
Sätt ett namn på latheten och låt den inte överta dig. Världen väntar på dig därute!
Our love is on fire
Äntligen har vi fått ugnen installerad!
Detta hände igår runt lunch och eftersom jag så gärna ville öerraska hjärtat mitt så höll jag det hemligt och lagade varm smörgåstårta tills han kom hem.
Föga anade jag då han valde att överraska mig samtidigt med en goodiebag av rosa rosor, godis och semlor!
Igår hade jag en riktigt bra dag.
Städade, rensade, hoppade runt till musik och tog små glädjeskutt.
Don´t let the bed bugs bite!
Efter 3,5 års förhållande var det äntligen dags att införskaffa en vettig dubbelsäng!
Ni skulle aldrig tro mig om jag berättade vad den kostade!
Ni skulle aldrig tro mig om jag berättade vad den kostade!
Idag är jag ledig och ägnar mig åt att inviga mitt nya strykjärn och byta gardiner.
Jag har äen röjt upp en del i detta kaos!
Jag har äen röjt upp en del i detta kaos!
Som jag berättat tidigare står det altså en dubbelsäng i vardagsrummet, samt massa kartonger. Vi har ett speceriskåp och ett kyskåp i vardagsrummet, ett i köket, två ugnar i köket samt en spisfläkt liggandes på köksbordet.
Det är KAOS!
Men jag har lagt min energi på att städa sorummet och tvätta sminkborstar.
Garderoberna är överfulla och förrådet i källarn är fyllt till taket. Vart kom alla prylar ifrån?
Det är KAOS!
Men jag har lagt min energi på att städa sorummet och tvätta sminkborstar.
Garderoberna är överfulla och förrådet i källarn är fyllt till taket. Vart kom alla prylar ifrån?
När vi lämnade Gislaved bakom oss fyllde vi hella bohaget i en släpa och en kombi. Thats it... Nu är det prylar överallt!
Men i helgen är det mycket som ryker! Det kan jag lova hahah
Det går förresten bra för mina karameller på tradera.. ^^ 6 bud nu!
there is people and then there is people!!
Choises of life
it is all in our heads!
Jan. 21, 2013
Nobody puts Baby in a corner
Hello i natten!
Sitter redo att krypa till sängs efter en slapp hemmadag med lite städ och fix.
Vi började dagen med att promenera bort till Centrum i solskenet och köpa nybakta frallor. Det var ordentligt kallt och kylan bet i kinderna.
Vi har plockat undan alla julsaker nu, då vi inte orkat tidigare eftersom i varit sjuka.
Jag har även lagt ut lite saker på tradera, efter att jag läst på hur det funkar. haha.
Nu behöver vi bara bli av med en dubbelsäng, en ugn och ett kylskåp då vi har dubbletter a detta, och dessutom få upp den nya köksfläkten. Ni kan ju tänka er hur rörigt vi har det här i vår 2:a.
Igår fick vi hem våra nya fina ICOOK knivar! Som jag har längtat efter att äga ett par sådana! Äntligen äntligen är de mina! Med 15 års garanti! Det ni!
Dom är helt underbara att använda. Känner mig som en mästerkock! Karln har redan lyckats skära sig i fingret. Min lilla klant!
Sov gott kära läsare.
Sitter redo att krypa till sängs efter en slapp hemmadag med lite städ och fix.
Vi började dagen med att promenera bort till Centrum i solskenet och köpa nybakta frallor. Det var ordentligt kallt och kylan bet i kinderna.
Vi har plockat undan alla julsaker nu, då vi inte orkat tidigare eftersom i varit sjuka.
Jag har även lagt ut lite saker på tradera, efter att jag läst på hur det funkar. haha.
Nu behöver vi bara bli av med en dubbelsäng, en ugn och ett kylskåp då vi har dubbletter a detta, och dessutom få upp den nya köksfläkten. Ni kan ju tänka er hur rörigt vi har det här i vår 2:a.
Igår fick vi hem våra nya fina ICOOK knivar! Som jag har längtat efter att äga ett par sådana! Äntligen äntligen är de mina! Med 15 års garanti! Det ni!
Dom är helt underbara att använda. Känner mig som en mästerkock! Karln har redan lyckats skära sig i fingret. Min lilla klant!
Sov gott kära läsare.
Jan. 15, 2013
Jag är fortfarande sjuk.
vi är hemma båda två i någon form av snyt och snor tävling.
Jag har stannat hemma sen i torsdags från jobbet och hade tänkt gå i morse, men vaknade och mådde sämre igen.
Min syster och hennes kille gav oss fina julklappar!
En slips, kaffe och en underbar box med Artistry essentials skincare produkter!
3 stegs serien för normal till torr hy, ett serum och en olja.
Tusen tusen tack <3
to create something beautiful
Jan. 10, 2013
underbara skapelse! Den här fina boxen fick jag i julklapp av min bror med en liten necessär som jag har i handväskan. Min plan är att fylla den här med vackra färger från artistry och skapa min egen palett. Den ger ett totalt intryck av lyx med sin mjuka lack utsida och smarta insida med fack för antingeb ögonskuggor, foundation eller rouge. allt passar överallt, även läppstift om man så vill! Spännande makeuper kommer att flöda från denna lilla box! vänta bara!Jan. 09, 2013
Jan. 09, 2013
Never to late to start!
Godnatt, välkommen ljuva trämingsvärk i morgon Party time
Dags att fixa sig för Bithday party 2 night... Innan dess ska här färgas hår och fixa nån fin makeup. 
New years eve
Lite bilder från nyår innan min mobil tvärdog.
Jojjo och josse bjöd på fin nyårsmiddag med riktigt god mat! Det gjorde ni bra flickor!
Tack alla inblandade för en riktigt härlig kväll.
Inte nog med mitt numer kortare hår tack vare Almas intensivklippning fram till 12 slaget haha så hade vi riktigt skoj med flip the cup och beer pong ;)
Inte nog med mitt numer kortare hår tack vare Almas intensivklippning fram till 12 slaget haha så hade vi riktigt skoj med flip the cup och beer pong ;)
Awsoooooome!
